Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2024
|
97.9 lb
Lost so far: 21.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2024:
|
1086 kcal
|
Fat: 49.43g | Prot: 28.40g | Carb: 131.09g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Lunch: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. Dinner: ВкусВилл Круассан Миндальный. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irishka_koroleva_1988's weight history
|