Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2024
|
163.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 July 2024:
|
1725 kcal
|
Fat: 62.48g | Prot: 99.08g | Carb: 193.06g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Ашан Кальмар Копченый, Русский Хлеб Рижский Хлеб. Dinner: Сметана 15%, Хлеб Черный, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Макароны с Маслом. Snacks/Other: Joyco Драже Панда, Белое Золото Сыр Грана Кози из Козьего Молока, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Черная Смородина, Крыжовник, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Snickers Лесной Орех. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Малинка-'s weight history
|