Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
136.7 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 July 2024:
|
1335 kcal
|
Fat: 68.14g | Prot: 60.41g | Carb: 113.73g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький 56%, Своя Лінія Творог Кисломолочный 5%, Своя Лінія Мідії в Олії З Прянощами, Своя Лінія Рулет Курячий, Варене яйце. Lunch: Своя Линия Молоко 2,5%, AXA Гранола З Горіхами в Карамелі, Сильпо Абрикос. Dinner: Лімо Морозиво. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
frouufrouu's weight history
|