Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2024
|
245.2 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 26.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 July 2024:
|
1629 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 74.59g | Carb: 214.23g.
Breakfast: Абрикос, Магнит Персик Инжирный, Инмарко Max Ледяная Кола, Белевский Продукт Зефир Белёвский Зефирёнок в Кокосовой Обсыпке Диетический, Кофе Эспрессо, Добрый Апельсиновый Нектар, Эконива Сыр Щучанский, Папа Может Ветчина с Индейкой, Кальве Соус с Лесными Грибами, Каравай Хлеб Зерновой Тостовый. Lunch: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Trattoria di maestro Turatti Тараллини Классические, Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
К⭕️К⭕️©️'s weight history
|