Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2024
|
167.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 July 2024:
|
2612 kcal
|
Fat: 146.83g | Prot: 34.94g | Carb: 282.95g.
Breakfast: Адреналин Раш Game Fuel, Леовит Кисель Очищающий. Lunch: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Knorr Чашка Супа Харчо. Dinner: Zott Monte. Snacks/Other: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Сыр Российский, Сметана , Энергия Сибири Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника, 365 Дней Желе со Вкусом Персика, Alpro Фундучное Молоко, Кофе. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Sofachkak's weight history
|