|
65,05kg
Heute wieder lang, Zeugniskonferenzen stehen an.
|
143.5 lb
Lost so far: 54.9 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 June 2024:
|
1006 kcal
|
Fat: 30.77g | Prot: 32.78g | Carb: 143.98g.
Breakfast: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, Rinatura Bio Sonnenblumenkerne Geschält, DM Dinkel Gepufft, Söbbeke Bio Joghurt. Lunch: Ajinomoto Oyakata Korean Barbecue. Snacks/Other: Weetabix Protein Crunch Chocolate, Gurke (mit Schale), Sammy's Super Sandwich Vollkorn, REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Himbeere, Choceur Korn & Schoko. more...
|
steady weight
|
 Comments
GuMo ! Da biste heut nicht allein, bin gefühlt nur zum schlafen zuhause .. Ich hasse es jetzt schon = Mach dein Kopf in den Nacken und durch die Wand
25 Jun 24 by member: Rockabilly_Hilbi
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
📚 MrsLP's weight history
|