Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2024
|
132.7 lb
Lost so far: 88.0 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2024:
|
2137 kcal
|
Fat: 82.76g | Prot: 132.38g | Carb: 218.46g.
Breakfast: Жимолость, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника, Valio Сметана Домашняя 23%, Лакт Творог 2%. Lunch: Жимолость. Dinner: Лакт Творог 2%, Желейка из жира, Жимолость. Snacks/Other: Кофе, Орбит Жвачка, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
musa979's weight history
|