Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
114.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2024:
|
1611 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 105.76g | Carb: 199.66g.
Breakfast: Global Village Закуска Венгерская, Лента Закуска Мелитопольская, Яичный Желток, Макдоналдс Американо, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы, Uni Dan Горчица Дижонская, Ремит Холодец из Индейки и Курицы, Магнит Банан, Красная Цена Творог Обезжиренный, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко. Lunch: 365 Дней Творожный Сыр Сливочный , С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, Растворимый Кофе (из Порошка), КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Bonvida Морковь по-Корейски, BEBETO Суфле-Маршмеллоу, Кабачок, Форель. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Bonvida Морковь по-Корейски, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Ремит Холодец из Индейки и Курицы, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Такф Пряники Ладушки, Растворимый Кофе (из Порошка), Uni Dan Горчица Дижонская. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katy-92's weight history
|