Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
156.7 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2024:
|
912 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 69.05g | Carb: 77.25g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Перекресток Яблоко Гала, Пекинская Капуста, Лакт Творог 2%, Яйцо Куриное, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Ого Отруби Ржаные Ого Рассыпчатые, ARO Геркулес, Желатин Пищевой, Кофе (Растворимый), Kamis Имбирь Молотый. Lunch: Дикси Семечки Очищенные Обжаренные, Перекресток Яблоко Гала, Пекинская Капуста, Морковь по-Корейски, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Добрянка Мойва Запеченная. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tekuteva.tatiana1's weight history
|