Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
175.7 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2024:
|
2281 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 132.07g | Carb: 300.20g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Творог 5%, Черешня. Lunch: Помидоры, Окей Свинина Постная, Гречка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Магнит Яйцо Варёное. Snacks/Other: Царка Йогурт с Манго, Слада Зефир Классический. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
55-jimbo's weight history
|