|
На нервяке всегда быстро худеешь…
|
138.9 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2024:
|
1280 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 132.50g | Carb: 87.80g.
Breakfast: Exponenta Экспонента, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Село Зелёное Молоко 3,2% . Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Светаево Сыр Гауда, Село Зелёное Молоко 3,2% , Delibon Щербет Черная Смородина, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Салат Месклам, Домоседка Филе Грудки Куриное. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарин. more...
|
losing 3.5 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julietta-07's weight history
|