Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
156.7 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2024:
|
2448 kcal
|
Fat: 127.84g | Prot: 54.43g | Carb: 277.06g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Даёжь Конфета с Карамелью, Светаево Сыр Тильзитер 45%, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Семечковый Формовой. Lunch: Даёжь Конфета с Карамелью , Абрикосы, Okidoki Куриные Тефтели с Рисом и Закуской из Свежих Овощей, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Dinner: Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке, Папа Может Сосиски, Слобода Масло Подсолнечное, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Фисташковое, Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina_2000_'s weight history
|