Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2024
|
118.2 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2024:
|
1587 kcal
|
Fat: 78.14g | Prot: 68.22g | Carb: 151.27g.
Breakfast: Вологжанка Молоко 2,5%, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Orion Чокопай, Куриная Печень, Селяночка Рис Шлифованный Круглозерный. Snacks/Other: Жемчужина России Эскимо Сливочное, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anytka18's weight history
|