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Puh, ich hab das Wochenende überstanden. Trotz Weinaben und Grillen bleibt das Gewicht halbwegs stabil geblieben.
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199.5 lb
Lost so far: 66.4 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 May 2024:
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2475 kcal
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Fat: 113.60g | Prot: 74.72g | Carb: 282.85g.
Breakfast: Bahlsen Pick Up!, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milbona Emmentaler, Grafschafter Goldkrüstchen. Lunch: Harvest Basket Jumbo Fries, Dr. Oetker Grießbrei (197g), Maggi Sternchensuppe. Dinner: Iglo Backfisch-Stäbchen. Snacks/Other: Milka Triolade. more...
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gaining 3.9 lb a week
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 Comments
"bleibt das Gewicht halbwegs stabil geblieben" 😂Ich sollte aufhören vor dem ersten Kaffee Sachen zu posten.
27 May 24 by member: Jazzue
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Good job!!! You have lost a lot!!
27 May 24 by member: -MorticiaAddams
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😅 Hab mir auch gedacht....da buchstabiert noch der Wein 🤭
27 May 24 by member: sjw*
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