Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2024
|
133.4 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2024:
|
1574 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 75.47g | Carb: 204.05g.
Breakfast: Дикси Нектарины, Клубника, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Банан, Zero Butter Wave Печенье Шоколадное, Eurospar Торт Тропиканка Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Окей Яблоко, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Окей Салат Цезарь . Dinner: Абрикос, Клубника, Черника, Eurospar Торт Тропиканка Банан, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Помидоры Черри, Пятерочка Шампиньоны, Мясновъ Хлеб Ржаной Формовой. Snacks/Other: Окей Яблоко, Eurospar Торт Тропиканка Банан, Окей Варенье Вишневое без Сахара, Окей Хлеб Био Бездрожжевой. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
12Sonya32's weight history
|