Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2024
|
116.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2024:
|
1260 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 90.65g | Carb: 108.48g.
Breakfast: Bombbar Сгущенка, Лента Авокадо, Семена Льна, Bonfesto Ricotta 40%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Polvit Манго Замороженный, Vитамин Ананас Замороженный, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лента Шпинат Быстрозамороженный, Лента Шампиньоны Резаные Замороженные, Свой Урожай Капуста Брокколи, Морозко Фасоль Стручковая Резаная, Aroy-D Sriracha Chilli Sauce, Albatros Креветки Очищенные с Хвостом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Bombbar Сгущенка, Borealis Кальмар Командорский , Яичный Белок, Prosto Рис Жасмин. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Oreo, Vитамин Ананас Замороженный. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadezhda9855's weight history
|