Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
129.9 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2024:
|
1061 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 50.92g | Carb: 112.85g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлета Куриная с Сыром Моцарелла. Dinner: Своя Компания Ролл Запечённый с Лососем и Креветкой. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
299102pr's weight history
|