Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
151.9 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2024:
|
873 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 49.53g | Carb: 103.18g.
Breakfast: Нектарин, Ашан Груша Анжу, Перекресток Яблоко Гала, Яйцо Куриное, Творог 9%, ARO Геркулес, Кофе (Растворимый), Monini Лимонный Сок, Kamis Имбирь Молотый, Океанол Омега-3. Lunch: Продукт Алтая Слайсы Гречневые, Зеленый Чай, Перекресток Яблоко Гала, Тефтели с Рисом, Овощное Рагу. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tekuteva.tatiana1's weight history
|