ines-h's Journal, 17 May 2024

Ein Woosh! #freu 😀
135.8 lb Lost so far: 47.2 lb.    Still to go: 7.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 May 2024:
1439 kcal Fat: 55.75g | Prot: 67.30g | Carb: 166.75g.   Breakfast: Gut & Günstig Walnüsse, Kiwi, Alnatura Haferflocken, Alpro Joghurt Pfirsich. Lunch: Banane, Edeka Bio Maasdamer in Scheiben, Schäfer's Vollkornbrötchen. Dinner: Alpro Soya Kirschjoghurt. Snacks/Other: Fettreduzierter Milchkaffee. more...
losing 2.0 lb a week

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Comments 
Super 👍 
17 May 24 by member: jachta
Glückwunsch 🎉 
17 May 24 by member: traeumerin46
Wow ein mega Wosch! Klasse !!! 
17 May 24 by member: Unbekanntxy
👍😁 
17 May 24 by member: gel1965
Klasse 👍🏼🎉 
17 May 24 by member: Frau268
Sehr schön!! 🥳 
17 May 24 by member: EluElaEli
Sehr gut!👍 Dann kann Pfingsten ja kommen.🌺🌞 
17 May 24 by member: herbstfrau
Super 🌼 Glückwunsch 🤗 
17 May 24 by member: Hundesan
echt viel super 🙂 
17 May 24 by member: Buddy liebling
Super, toll gemacht 👍🥳💪 
17 May 24 by member: wuschel_75
Toll!!! 👏🏻🤩🥳 
17 May 24 by member: Chocoholic85
Klasse 🥳🍀 
17 May 24 by member: donaldina
Das ist so toll, dass sich hier so viele mit mir freuen! Ich danke Euch. 
17 May 24 by member: ines-h
Dafür sind wir da😘 
17 May 24 by member: jachta
Ich schätze diese starke Gemeinschaft👍🥰  
17 May 24 by member: jachta
Die Ines hat 'nen Whosh 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 Dafür gibt’s 'nen Tusch. Näher am Ziel einen großen Schritt. Da freuen wir uns alle mit 😂 
17 May 24 by member: BöseAlteFrau
Super 👍 😊 
17 May 24 by member: DoVogel
Super 👍👍👍 
18 May 24 by member: willivogel21
🥳 
18 May 24 by member: Nicole250876
Super👍 
18 May 24 by member: angela_w

     
 

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