Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
118.2 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 May 2024:
|
1314 kcal
|
Fat: 41.92g | Prot: 67.03g | Carb: 172.52g.
Breakfast: Банан, Светаево Творог Мягкий 5,9%, Нектарины, Fit Parad Сахарозаменитель, Вологодское Молоко 2,5%, Шоколадные блинчики. Lunch: Gallardo Шоколад, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Блины на Молоке, Дома Куриный Бульон из Грудки, Foodfest Моцарелла, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Hortex Капуста Брокколи, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Магнит Помидоры Черри, Магнит Минтай Филе, Global Village Руккола, Ramiz Манго Кубики. Snacks/Other: Банан, Красная Цена Сыр Российский. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anytka18's weight history
|