Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
130.1 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2024:
|
1351 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 58.13g | Carb: 201.57g.
Lunch: СибКолбасы Индейка Запеченая, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: ВкусВилл Манго, Клубника, Магнит Банан, Магнит Апельсин без Кожуры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом, Куриный Бульон, Мираторг Смесь Мексиканская, Европа Пицца на Куриной Основе ПП. Snacks/Other: Nestle Мороженое Maxibon Вафельный Микс, Изюм, Курага, Финики, Клубника, Good Food Чернослив без Косточки, Сухие Семена Чиа, Эконива Биойогурт 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Морковь, Happy Crisp Криспы Сметана и Лук, Nestle Maxiduo. more...
|
gaining 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mscrematorium's weight history
|