Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
120.8 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2024:
|
960 kcal
|
Fat: 20.44g | Prot: 62.20g | Carb: 130.54g.
Breakfast: Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Индилайт Кампана Ветчина, Fit Parad Заменитель Сахара, Вологодское Молоко 2,5%, Global Village Руккола, Жареное Яйцо, Творожный Бэйгл Мой. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила. Dinner: Sen Soy Соевый Соус Классический, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Global Village Шпинат, Магнит Минтай Филе. Snacks/Other: Ramiz Манго Кубики. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anytka18's weight history
|