Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
172.0 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 May 2024:
|
1340 kcal
|
Fat: 80.15g | Prot: 46.39g | Carb: 107.97g.
Breakfast: Кофе, Сметана 20%, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Lunch: Чай, Эссен Продакшн Шокозаврики, Лента Салат Оливье Классический . Dinner: Любятово Печенье Лимонное, Кофе, Пригородный Орешек со Сгущенным Молоком. Snacks/Other: Кофе, Форель Слабосоленая, ВкусВилл Грудинка Свиная на Шкуре, Белый Хлеб. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
D Elenka's weight history
|