* lisaAlina*'s Journal, 11 May 2024

Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
131.4 lb Lost so far: 19.0 lb.    Still to go: 10.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 May 2024:
1225 kcal Fat: 42.68g | Prot: 80.19g | Carb: 133.27g.   Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Азбука Вкуса Банан Мини, не Молоко Овсяное Шоколадное, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Гречка Отварная, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Dinner: Морковь, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Сваля Сыр Фасованный, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Доброфлот Горбуша Натуральная. Snacks/Other: Изюм (без Косточек), Село Зелёное Творог 5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Американский Сыр, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные. more...
losing 0.3 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



* lisaAlina*'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.