Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
265.7 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 47.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2024:
|
1501 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 65.56g | Carb: 195.49g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Красный Пищевик Зефир Festini, Кальве Соус с Лесными Грибами, Балтийский берег Икра Лососевая Имитированная, Морозко Блинчики с Мясом Курицы, Помидоры Черри, Ideas Детокс Сок. Lunch: VitaLat Scamorza, Be True Смузи Клубника-Банан, Heinz Кукуруза Сахарная. Dinner: Chikalab Chikabar Coconut, Нектарин, Перекресток Мидии в Рассоле. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
К⭕️К⭕️©️'s weight history
|