|
Слилась водичка и снова я в весе 66,1кг.
Думаю, вот сейчас начнется четкое соблюдение кбжу, но рабочая неделя подходит к концу, наступают длинные выходные, а это значит мне не миновать: ни встречи, ни застолья, соблюдение ни сна и калорий…ну что ж, удачи мне🫣
|
145.7 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2024:
|
10 kcal
|
Fat: 0.14g | Prot: 0.58g | Carb: 1.81g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Сладкий Красный Перец. more...
|
steady weight
|