Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
257.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 125.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 August 2019:
|
2165 kcal
|
Fat: 188.58g | Prot: 89.75g | Carb: 29.58g.
Breakfast: Кокосовое Масло, Parmalat Сливки 35%, Кабачок, Авокадо, Яйцо Куриное. Lunch: Tirolez Сыр Горгонзола, ITLV Оливки с Косточкой, Parmalat Сливки 35%, Белая Дача Салат Романо, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Наутилус Печень Трески Натуральная . Dinner: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Жареная Свиная Отбивная, Parmalat Сливки 35%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
i_will_be_perfect's weight history
|