Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
100.1 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 May 2024:
|
1194 kcal
|
Fat: 42.35g | Prot: 82.95g | Carb: 124.27g.
Breakfast: Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Блины 🥞 с творогом, Яйцо Куриное, Кулич первая партия, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. Lunch: Кинза, Авокадо Авокадо Хасс, Кольраби, Лента Филе Индейки, Рис Басмати. Dinner: Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Маркет Перекресток Салат Айсберг, Лента Филе Индейки, Рис Басмати. more...
|
|
1338 kcal
|
Activities & Exercise:
Силовая - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 10.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lydmila…'s weight history
|