Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
200.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 May 2024:
|
2288 kcal
|
Fat: 120.09g | Prot: 114.60g | Carb: 195.95g.
Breakfast: Кухня на Районе Капучино, ВкусВилл Соус Томатный Аррабиата, Кухня на Районе 4 Куриных Стрипса , Кухня на Районе Луковые Кольца, Кухня на Районе Омлет с Грибами и Ветчиной . Lunch: Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Мандарины, ВкусВилл Манты с Говядиной, ВкусВилл Суп Уха, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Dinner: Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kalin.gleb2012's weight history
|