Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
159.2 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 May 2024:
|
926 kcal
|
Fat: 45.64g | Prot: 45.25g | Carb: 80.96g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан (6 Месяцев Выдержки), Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Barista Кокосовое Молоко. Lunch: Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Other: Chikalab Protein Wafers. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fors-05's weight history
|