Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
135.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2024:
|
1545 kcal
|
Fat: 95.29g | Prot: 57.69g | Carb: 119.70g.
Breakfast: Свинина Отварная, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Сметана 15%, Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Essen Конфеты Truffle Classic. Snacks/Other: Московский Картофель Чипсы с Йодированной Солью, Рафаэлло Конфета, Золотой Ключик Ириска. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|