Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
137.1 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 April 2024:
|
1075 kcal
|
Fat: 34.40g | Prot: 71.49g | Carb: 119.98g.
Breakfast: Макдоналдс Молочный Коктейль Клубничный (0,4 L), Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Parmalat Молоко 3,5%, Руккола, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Домоседка Филе Грудки Куриное, Parmalat Молоко 3,5%. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julietta-07's weight history
|