Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2024
|
117.7 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2024:
|
1249 kcal
|
Fat: 16.54g | Prot: 41.67g | Carb: 219.82g.
Breakfast: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Болгарский Перец, Global Village Шампиньоны Резаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Global Village Листовой Салат в Горшочке, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Серпуховхлеб Батон Простой, Gallardo Шоколад, Bonduelle Красная Фасоль. Dinner: Серпуховхлеб Батон Простой. Snacks/Other: Перекресток Коктейль Тропический. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anytka18's weight history
|