Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2024
|
94.1 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 April 2024:
|
1224 kcal
|
Fat: 26.42g | Prot: 80.39g | Carb: 165.46g.
Breakfast: Петрушка, Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец, Редис, Кулич первая партия. Lunch: Свекла морковь капуста, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе, Рис Басмати, Кулич первая партия. Dinner: Помидоры, Огурец, Куриное Филе, Белая Дача Микс из Фриссе, Романо и Радиччо, Укроп, Редис, Рис Басмати. more...
|
|
1237 kcal
|
Activities & Exercise:
Силовая руки - 1 hour and 37 minutes, Resting - 14 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lydmila…'s weight history
|