Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2024
|
180.6 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2024:
|
316 kcal
|
Fat: 14.47g | Prot: 24.81g | Carb: 22.75g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Желток, Зеленый Листовой Салат, Редис, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Белковый Омлет. Lunch: Гречка Вареная. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
evgeniatokareva's weight history
|