|
Строим план
|
117.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 April 2024:
|
1856 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 102.57g | Carb: 192.84g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Чернослив. Lunch: Power Pro Nuts Bar Батончик, Плов. Dinner: Bombbar Protein Chips Sweet Chili, Любимая Чашка Сметана 10%, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Лента Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nadezhda9855's weight history
|