Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
104.7 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2024:
|
863 kcal
|
Fat: 26.47g | Prot: 82.57g | Carb: 87.42g.
Breakfast: Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Зеленая Линия Карпаччо из Индейки, Campina Сливки Порционные, Село Зелёное Молочный Пудинг со Вкусом Ванили. Lunch: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Стройность и Детокс без Сахара, Protein Rex Crispy Банановый Трайфл. Dinner: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Форель Радужная Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Чиабатта, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irishka_koroleva_1988's weight history
|