Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2024
|
182.5 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2024:
|
1325 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 85.84g | Carb: 112.31g.
Breakfast: Куриное Филе, Окское Яйцо Отборное. Lunch: Лента Рис Круглозерный в Пакетах для Варки, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Филе. Dinner: Ростик'c - KFC Твистер Джуниор , KFS Картошка по Деревенски. Snacks/Other: Хруст Nut Арахис в Хрустящей Корочке Сыр. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
da_shtolvin's weight history
|