musa979's Journal, 06 April 2024

Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
142.6 lb Lost so far: 78.0 lb.    Still to go: 12.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 April 2024:
1676 kcal Fat: 107.98g | Prot: 46.43g | Carb: 126.03g.   Breakfast: Капучино, Snickers Сникерс, Магнит Банан. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Сыр Российский, Бабаевский Шоколад Горький. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



musa979's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.