Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
209.7 lb
Lost so far: 35.3 lb.
Still to go: 70.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 April 2024:
|
1761 kcal
|
Fat: 80.56g | Prot: 128.61g | Carb: 131.08g.
Breakfast: Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Ruslab Мицеллярный Казеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Ливерная Колбаса. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное, Простоквашино Молоко 2,5%, Дым Дымыч Сосиски Российские, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Borealis Минтай, Картофельное Пюре. Dinner: Грецкие Орехи, Магнит Сыр Маасдам. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alena_minaeva's weight history
|