|
Всем доброе апрельское утро 🌞🌞🌞
|
171.1 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2024:
|
845 kcal
|
Fat: 30.07g | Prot: 88.47g | Carb: 51.89g.
Breakfast: Русское Море Форель Слабосолёная, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гулливер Хлеб Солодовый. Lunch: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Салат Айсберг, Кальмар, Магнит Морской Коктейль Замороженный, Креветки. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
abdenta211's weight history
|