Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
135.6 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2024:
|
1156 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 98.32g | Carb: 50.87g.
Lunch: Вкусвилл Куриная Грудка с Рибами и Пенне, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Жареная Свиная Отбивная, Narmak Смесь Семян для Салата, Monini Оливковое Масло Anfora, Салат Айсберг, Главсуп Рассольник с Курицей. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
polina76f's weight history
|