Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2024
|
143.1 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2024:
|
920 kcal
|
Fat: 38.18g | Prot: 72.34g | Carb: 64.62g.
Breakfast: Landers Сыр Легкий 30%, Пекинская Капуста, Яйцо Куриное, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Чай, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Желатин Пищевой, Кофе (Растворимый), Грецкие Орехи, Националь Семена Кунжута, Витапром Льняное Семя, Monini Лимонный Сок, Kamis Имбирь Молотый, Океанол Омега-3. Lunch: Зеленый Чай, Перекресток Яблоко Гала, Магнит Яйцо Варёное, Табрис Курица Отварная, Кабачковые Вафли, Призма Овощное Рагу. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tekuteva.tatiana1's weight history
|