Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
119.3 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 March 2024:
|
1400 kcal
|
Fat: 34.79g | Prot: 43.79g | Carb: 224.80g.
Breakfast: Серпуховхлеб Батон Простой , Зеленый Лук, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Lunch: Банан, Бондюэль Зелёный Горошек, Barilla Макароны. Dinner: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Шоколадное, Серпуховхлеб Батон Простой , Бондюэль Зелёный Горошек. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anytka18's weight history
|