Kapelka86's Journal, 26 March 2024

Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
123.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 26 March 2024:
1795 kcal Fat: 132.70g | Prot: 62.19g | Carb: 72.60g.   Breakfast: Snaq Fabriq Coco White Choco, Кофе. Lunch: Обычные Блины, Президент Масло Сливочное 82%, Огурец (без Кожуры), Мираторг Говяжий Бульон, Котлеты из свинины. Dinner: Владкон Печень Трески. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гала. more...
1594 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 9.3 lb a week

7 Supporters    Support   

Comments 
Я знаю наверняка,что завтра я буду 57. К сожалению,теория ешь больше 1700-1800кк не работает в нужном направлении. +словила не хилые побочки от эутирокса. Вторую неделю давление 80/58+ОРВИ.  
26 Mar 24 by member: Kapelka86

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Kapelka86's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.