Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
123.7 lb
Lost so far: 45.0 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 March 2024:
|
1538 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 50.23g | Carb: 201.02g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета Москвичка, Атаг Конфеты Арфа, Зеленый Листовой Салат, Вологжанка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Яйцо Куриное, Хлеб Зерновой. Lunch: Смольнинский Хлебозавод Пирожное Бисквитное Плутовка , Мармеладная Сказка Мармелад Ягодный Микс, Конфеты из Молочного Шоколада. Dinner: НК Сити Ролл-Блин Цезарь. Snacks/Other: Мармеладная Сказка Зефир Ванильный , Meal&Joy Конфеты Ручной Работы, Пятерочка Банан, Вологжанка Молоко 2,5%, Фуд Сторис Конфеты "Извините, Я Все Съел" с Какао и Миндалем, Natur Foods Манго Кубики, Рот Фронт Карамель Лимончики. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ТатьянаЧер's weight history
|