Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
139.1 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2024:
|
1855 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 88.28g | Carb: 227.13g.
Breakfast: Корисна Кондитерська Зефир в Шоколаде со Стевией, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Макарун, Зеленый Листовой Салат, Casademont Хамон Серрано, Помидоры, Розумний Вибір Крупа Перлова, Яйцо. Lunch: Своя Лінія Цукаты из Ананаса, Ferrero Ферреро Роше, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Капуста Белокочанная, Семга Запеченная. Dinner: Клубника, Молокія Йогурт 1,6%, Сквирянка Овсяные Хлопья, California Gold Nutrition Коллаген. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vasienka's weight history
|