Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
119.5 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 March 2024:
|
1230 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 26.36g | Carb: 173.83g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Шоколадное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Жареным Луком, Картофель Отварной. Lunch: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Зеленый Лук, ВкусВилл Суп Харчо. Dinner: ВкусВилл Суп Харчо. Snacks/Other: Жареным Луком, Картофель Отварной, не Молоко Овсяное Шоколадное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anytka18's weight history
|