Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
141.4 lb
Lost so far: 29.4 lb.
Still to go: 20.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 March 2024:
|
1299 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 88.37g | Carb: 125.99g.
Breakfast: Сырники Яблоко Груша, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Красное Яблоко. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Куриная Запеканка, Midori Лапша Соба. Dinner: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Магнит Помидоры Черри, Индилайт Кампана, Boombar Батончик Глазированный "Малиновый Сорбет", Додо Пицца Цезарь Салат. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
12Sonya32's weight history
|