Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
122.1 lb
Lost so far: 46.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 March 2024:
|
2012 kcal
|
Fat: 82.85g | Prot: 82.88g | Carb: 191.39g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Заботливая Хозяйка Сыр Плавленый Копченый, Вологжанка Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо. Lunch: Макси Блины с Курицей, Яйцом и Сыром. Dinner: Шоколадница Блинный Торт, Grow Food Куриные Медальоны-Гриль, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Кубенское Форель Слабосоленая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Массандра Вино Сухое Белое Кокур. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Danone Молочный Коктейль Клубника, Макси Трайфл Грушевый Дуэт. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ТатьянаЧер's weight history
|